料理教室
RECIPE
綠豆地瓜白木耳湯
炎炎夏日就會來想來碗綠豆湯，綠豆消暑又利尿，可是夏日最適合的飲品喔
ㄎ白木耳有平民的燕窩之稱，纖維值含量高含富含膠質，對腸道很好，女性的肌膚養顏也很好
食譜說明
推薦指數
5顆星
調理器具
活力鍋
使用材料
綠豆
200cc
白木耳
兩朵
水
300cc
第1步
將綠豆放入零秒活力鍋
第2步
將切碎的白木耳放入零秒活力鍋
第3步
地瓜切塊、水300cc一同放入活力鍋
第4步
蓋上活力鍋鍋蓋，放上紅色配重洩壓閥，開中火加熱直到紅色配重洩壓閥大幅搖晃後熄火
第5步
等待黃色壓力指示器下降後，打開鍋蓋，加入二砂糖（依照自己喜歡的甜度酌量添加） 記得要先放糖，蓋上鍋蓋讓糖滲透綠豆入味個10分鐘，再加入開水喔！
注意事項：
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